2026年10月16日至18日，第十二届疗愈艺术节·苏州站于阳澄湖畔的音昱水中天如期举行。在这个信息过载、感官疲累的时代，人们在向外奔求中丢失了内心的定音鼓，生命需要不断向深处扎根，才有自在生长的可能，本届疗愈艺术节以”寻脉自然，智愈未来”为主题，开启一场关于”寻脉”的当代仪式，打造了一场融合音乐现场、主题工作坊、专题分享会与未来民艺市集的沉浸式疗愈盛会。

本届疗愈艺术节汇聚了30余场现场声音演出、150余场寻脉主题工作坊，2场康养疗愈专题分享会以及80余家关注健康与可持续发展的民艺品牌，人们相聚于秋日阳澄湖畔，循着自然、文化与智慧之脉，在听、触、观、造、悟之间，重新连接内在、社群与自然，开启属于自己的身心新序。

双主题分享会，从身体感知走向意识进化

本届疗愈艺术节特别呈现两场主题分享会，一场由”五感”进入意识，一场从女性经验走向生命新序，共同探寻如何重新理解身体，并将疗愈带回真实生活。

“从五感到意识进化疗愈”分享会由音昱创始人曹慰德先生数字人启发引领，串联11位来自心理学、音乐治疗、色彩能量、香道、呼吸法、茶道、中医与身体觉知等领域的跨界导师。经由色彩看见内在，通过声音进入安定，穿越香气与呼吸唤醒觉知，也从一杯茶、一杯水与一次触碰重新感受身体，让感官先于语言醒来，让意识从纷乱回到安顿。“她见未来 · 生命新序”女性生命力分享会，则聚焦35岁以后女性经历的身体、睡眠、情绪、精力与人生角色的重新排序，讨论女性如何从”处理单一问题”走向长期生命质量管理。现场围绕睡眠、营养、身体恢复、情绪支持、运动康复与感官生活方式展开交流，让女性身体经验被看见，也让未来支持系统被共同建立。

150场寻脉工作坊，打造开放式疗愈秘境

从身体感知出发，循自然、文化与智慧之脉，150余场寻脉工作坊围绕身心归元、东方智慧、艺术觉醒、未来智能、自然共生、女性生命力、自我探索七大主题展开，为参与者提供全面多维的疗愈体验，重新连接身体与内在，找回属于自己的身心节奏。

丰富多元的主题工作坊包括Irina引领的Natural Flow、颂钵音疗与深度睡眠修复、瑞士丹坤雅琴床疗愈、Yoyti Tratak烛光冥想、Nada心流调息共振冥想、快乐消化系统之助眠流动、芳香道养瑜伽、静心禅乐宋词吟唱、中华香道、非遗点翠首饰、“探索内在宇宙”水晶画创作、“爱的呼吸”潜意识编程等，从呼吸、冥想到身体觉知，从香道、茶道到非遗手作，从量子哲学到AI时代的身体对话，每一场都是一次向内探索的归心旅程。

未来民艺市集，让可持续之美走进日常

疗愈不只发生在练习垫上，也藏在一件器物、一缕香气、一杯茶饮、一次与手作相遇的瞬间。疗愈市集以”未来民艺”为线索，从非遗手作、颂钵香氛，到美味轻食、萌宠专区、可持续生活与AI互动体验，现场更有几十家摊主带来的线香、正念卡、生活好物与限量福利等互动好礼，自由畅逛未来民艺市集，把这个秋天的松弛感带回家。

本届疗愈艺术节共汇聚80余家可持续民艺品牌，包括玉养奢护品牌玉彩蓉，秉持“美不同”的理念，尊重多元之美，包容每一种独特；专注于东方草本可持续美肤与生活方式的东边野兽，旨在通过复兴中国草本的功能与文化价值，为世界带来健康与美的东方解法；以及林清轩、WELEDA、谦牧山、吾岛等绿色生活方式伙伴，将生活美学真正融入点滴日常。

三十场声音现场，让声波成为疗愈之径

本届艺术节突破传统音乐节的形式，将声音视为一条回到身体的路径。当非遗唱诵遇见爵士评弹，当颂钵共振遇上现代音乐疗愈，三日湖畔，三处舞台，三十多场声音现场自在流淌，让声音穿透身体，让艺术深度疗愈心灵。

主舞台呈现四场深度沉浸之声，每天下午黄金时段，四组来自不同文化背景的音乐力量，用各自独特的声音语言，带领观众进入不同的内在世界：MANGATA DUO蔓嘎嗒以古老乐器、手碟与人声吟唱层层交融，穿越大地、河流、火焰、阴影、风、太阳与归来，引听众从沉浮与扎根一步步走向蜕变；音非凡TEANA乐团带来传承千年的国家级少数民族非遗唱诵，融入颂钵、古琴与铜锣，音疗”四元素”齐上阵，在物理共振中唤醒生命自愈力；拉祜族非遗音乐传承人王聂晶吹响近百种原生民族乐器，把西南土地与山风的野生频率带到阳澄湖畔；NEO FUSION × 评弹则上演爵士与评弹的血脉对话——萨克斯与三弦琵琶跨界碰撞，让江南评弹的软糯遇上爵士的即兴与摇摆律动，古老传统艺术在水岸散发出年轻而鲜活的听感。

首期艺术家驻留计划，艺术与正念的湖畔相遇

当艺术走出展厅，住进阳澄湖畔的一座正念生活社区，会发生什么？音昱水中天给出了答案，首期艺术家驻留计划近日正式启幕，面向全球招募16位视觉与音乐创作者，于2026年11月至2027年2月分批入驻。艺术家们将以”呼吸、饮食、运动、睡眠、静定、明理、致中和、庆祝生命”八大生活习惯为创作母题，在独作与跨界共创之间，把东方传统智慧转化为可感知的艺术表达。四个月后，这些从阳澄湖畔生长出的作品，将于2027年春以终期展览与闭幕音乐会的形式与公众相见，敬请期待！

活动地址：江苏省苏州市工业园区阳澄环路199号，音昱水中天